飲みすぎ

朝:抜き 昼:カップ焼きそば 夜:ご飯(小)、豚から揚げ、味噌汁 晩酌:発泡酒500×4、ベビーチーズ、サラダ山盛り 昼食が11時、晩飯が16時という変則シフト。 焼き蕎麦が・・・余計だったな・・・あと飲みすぎ。