6/4の食事

朝:オニギリ、味噌汁 昼:チーズ入りとんかつ、サラダ、味噌汁、お新香、ライス(青葉区台原ふらいぱんせっと) 夜:ネギ塩ホルモン1人前(青葉区上杉にくすけ) 晩酌:麒麟淡麗500×3、ソラマメ、スルメ 朝飯食べると絞ってる […]