体重計に乗って体脂肪ってわからん

朝:ミートソーススパゲティー(幼稚園児サイズ)

昼:無し

夜:カルビ1人前、ヒレカツ1切れ、鳥空揚げ2個、サラダ

晩酌:発泡酒500×4

BMIだっけか計算してみっか・・・

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