どこまで落とそうかなと

朝:無し

昼:インスタントラーメン

夜:サラダ

晩酌:発泡酒500×4、焼き鳥缶詰、落花生

飲みすぎか。

晩酌前の体重は78.1kg。
体脂肪の質量ってば10cm×10cm×10cm=900g
らしいのでそれなりに絞れてはいるっぽい。

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