朝：ご飯、山芋、トン汁、卵焼き
昼：なし
夜：味噌汁、大根の浅漬け、ブロッコリー、ステーキ（1切れ）
晩酌：一番搾り500、梅まんさく水割り1/2ボトル、ソラマメ、小魚

いつもより長い時間を掛けて飲んでいたら0時頃気絶。