朝：海鮮丼（御飯半分） 昼：なし 夜：ロールサンド2個 晩酌：薩摩自顕流炭酸割り1L、ソラマメ、柿の種少々 断れなくて試食の饅頭（欠片）とカマボコ2種がオヤツ。