自由自在か?

夏に超激務モード突入。 結果、8月末に夏バテ。 1週間ほど固形物が喰えず、酒と「1日分の野菜」で過ごしたら、ん十年前の長期入院時な体重の66kg。 慌てて糖質解放、昼飯大盛許可してみたら現時点で75kg。 ちょっと腰が痛 […]