朝：すき屋のおろしぽんず牛丼（並）

昼：抜き

夜：サーロインステーキ200g、サラダ大量

晩酌：発泡酒500×5

スーパーマーケットで腐れかけの特売サーロインを発見。（米国産）
200ｇで350円くらい。

脂身は変色してるし・・・赤身も一部ドリップで灰緑色だし・・・
でも安い・・・でもキワドイ・・・んー・・・・

悩んだ末に購入。
脂身を切り取ってテンダーライザーガシガシやって、
ニンニク片と一緒に焼いたが・・・臭みを完全には取れず。
これは微妙・・・ってか危ない。

書いているこの時点で大丈夫そうなので助かったとは思うけど。