朝：ミラノサンド（ドトール）
昼：ミラノサンド（ドトール）
夜：ビーフハンバーグステーキ、ライス８割、ポテト少々（ココス）
晩酌：麒麟淡麗500×1、薩摩自顕流炭酸割り×5、チーズ少々、カルパス少々

夕方～夜にかけて腹痛。
パチンコ屋でトイレを借りて１周して出てきてみた。