朝：ご飯、納豆、味噌汁
昼：なし
夜：チキンステーキ（２切れ）、味噌汁
晩酌：麒麟淡麗500×2、金の鞍（黒こうじ仕込芋焼酎）×2、ソラマメ

こゆい酒だな・・・