朝：サッポロ一番みそらーめん（カップ） 昼：サンドイッチ、オニギリ 夜：サンドイッチ、オニギリ、餃子 晩酌：ジン炭酸割り×6 出掛けてたので炭水化物濁濁。 どーにかできないもんか。