朝：コンソメスープ、ご飯 昼：コンソメスープ、ご飯 夜：無し 晩酌：氷結ストロング500×2、カレイの塩焼き、水菜のサラダ ノドのイガイガと鼻水鼻づまりが治らず。 風邪っぽいなぁ。